jak nie

A jak mowisz ze na sucho walisz to podaj ten magiczny trening bo nie ma bata ze to osiągnołem bez Zadnych koksów:>.

dokladnie...tak samo jak zma,omega3 itp....moga to byc stale suplementacje,ale czaaami mozna zrobic pzrerwe..ale nie trzeba

Tomot, wtedy przyznam Ci racje Coś kiedyś słyszałem o pewnych przeciwskazaniach, ale jak się patrzy na ludzi w siłowniach to widać że raczej się tym nie przejmują. Może się troche pośpieszyłem ze swoim postem więc sorry.

chyba nie masz predyspozycji do tego sportu skoro cwiczysz 2 lata tak jak w profilu i masz 36 w kablu 108 w klatce

ehh Panowie ja bede walic co 5 dzien ja wiem jak mam walic a pytam sie teoretycznie... A Tak po za tematem Wlasnie tez myślałem nad metka ale mam lipna do skretu wiec nie biore... A co to znaczy "kick" ?? :D Zmieniony przez - Denisek18 w dniu 2009-03-07 09:28:55

Moge zakupić obciążniki ale kurde cholernie droga wysyłka wg cennika poczty to to nie jest... moge zakupić jak da rade wysłać w zwykłej kopercie bo taka wysyłka do 1000g kosztuje 5zł.

jak patrze w te Twoje wyniki w innym temacie i to bez bomby, to bym u lekarza już dawno siedział, nie zwalał na przetrenowanie.

Ale po co Ci coś takiego jak Abs czy coś w tym stylu skoro bez diety nic nie zrobisz?

Jakos nie glowiles sie nad tym jak zapytac uzytkownikow o to co chcesz zapytac? Zeby byly efekty czego? Co masz na mysli mowiac waga na mase?

Wg mnie masz się czym martwić, bo wymioty nie są pożądane. Jak czasami masz wymioty moze oznaczać xłe odżywianie, problemy z przewodem pokarmowym, wymioty są oznaką że coś jest nei tak a Ty pomimo tego chcesz nadal obciążać ukłąd trawienny by pokryć te straty.

juz sobie sam odpowiedziales :) gainer ma imitowac posilek wiec to mix wegla z bialkiem a carbo to sam wegiel, co do stosowania to najlepiej dieta... a gainery w ostatecznosci albo jak z jakiegos powodu nie mozesz zjesc normalnego posilku.

...18 lat. Co do kreatyny, to jak z nia wlasciwie jest, bo ktos kiedys mi powiedzial (a dokladniej sprzedawca), ze jakis lepek leczyl sie tez kreatyna na wzrost, a na jakiejs stronce przeczytalem, ze kreatyna hamuje wzrost. Mam 182 chcialbym podskoczyc jeszcze min 5 cm, ale chyba suplementacja nie da sie tego zrobic.... no i wlasnie stad tez [...]

dobry tribulus, ale na co Ci on jak Ty w tym wieku nawet nie odczujesz jego działania

Szczerze to moze kiedys ale na razie nie mylse o tym jak tylko moge sie przydac to jest ok Ps. Częsć rzeczy jakie wiem dowiedziałem sie tutaj więc to jest obupólna korzyśc pozdro

Dawno tu nie bylem, wracami patrze ze straszne cyrki sie tu dzieja:/. Lipka panowie, ale jak sie wezmiemy do roboty to moze jeszcze sie jakos ten dzial utrzyma...

WZOREK Co do mojej osoby to chyba rozmiar 46 byłby lepszy. Górę mam lepiej rozbudowaną a nogi mam jak bocian :) (zdrowie mi nie pozwala bardziej ich rozbudować) Więc w związku z tym mam pytanie czy jesteś w stanie załatwić nowego TITAN'a i w jakiej cenie? Pozdrawiam

mają pewien udiał ale zbyt mały by traktować je w ten sposób, nie warto kupować aminokwasów w takim celu, lecz raczej dla ochrony mięśni podczas treningów, więc jest to jakby skutek pośredni, choć jak powiedziałem sam w sobie zbyt mały.

Okres aktywnego półtrwania: 15 - 16 dni Czyli dopiero po 15/16 dniach zostaje uzyty w polowie. Druga polowa dalej powoli reaguje ale juz wolniej i napewno dluzej niz 16 dni. Takze nie widze sensu walenia co 4 dni. chyba ze jak mowie ktos poprostu lubi wieksza retencje etc.

z obciążeniem własnego ciała. drążek rózne chwyty preferowany szer nach do brody nic Cie tak nie rozbuduje jak on. pzdro

Wg mnie nie warto, najwyzej na koniec jak bedziesz z deki schodził.